Как дышать перед камерой, почему не стоит позировать и зачем делать паузы: свадебный фотограф Елена Полетаева делится секретами живых кадров.


Каждая свадьба уникальна. В этот день хочется не только прожить каждое мгновение, но и сохранить его в кадрах — настоящих, живых, наполненных вами. Но часто именно камера вызывает волнение: «А вдруг будем выглядеть неестественно?» или «Как себя вести?»
Как свадебный фотограф, я точно знаю: вам не нужно быть моделями. Достаточно нескольких простых принципов, чтобы на фотографиях остались вы — настоящие.





№1. Дышите и оставайтесь в моменте
Фотография — это отражение вашего состояния. Не думайте о том, как «правильно» встать или улыбнуться. Сосредоточьтесь на человеке рядом. Глубокий вдох, прикосновение, взгляд в глаза — и кадр наполнен настоящей эмоцией.
№2. Доверьтесь фотографу
Ваша задача — проживать день. Моя — видеть вас красивыми в любом свете и в любом кадре. Отпустите контроль над процессом, и вы заметите, как уходит напряжение.




№3. Помните: не нужно позировать
Самые искренние кадры рождаются в движении — когда вы идете, смеетесь, разговариваете. Я могу слегка направить, но только чтобы подчеркнуть то, что уже есть между вами.
№4. Выберите одежду, в которой вам комфортно
Если платье или костюм сковывают движения, это сразу видно в кадре. Комфорт дает свободу, а свобода — красоту.




№5. Улыбка глазами, а не только губами
Фотографии, где вы смеётесь от души, всегда ценнее отрепетированных улыбок. Позвольте себе быть живыми, даже если это «несовершенно». В этом — ваша история.
№6. Делайте паузы для себя
Иногда стоит отойти от гостей, взять несколько минут тишины и просто побыть вдвоем. Эти моменты — самые трогательные для фото.



